CUÁNDO ACUDIR AL PSICÓLOGO 

Dar el paso...

Dar el paso determinante para pedir la ayuda de un un profesional de la psicología no es sencillo. En esta dificultad influyen muchos factores tales como el estigma social o ideas preconcebidas sobre aquellos que acuden a un psicólogo, la infravaloración de los propios problemas, la falta de información respecto a lo que es y hace un psicólogo, etc.

Cómo se trabaja en consulta?

Quizá sea interesante, en este sentido aclarar qué es lo que hace un psicólogo, cómo se trabaja en una terapia psicológica, cuánto dura cada intervención, qué tipo de problemáticas se tratan y de qué manera.

La primera consulta

Es recomendable tener en cuenta que la persona debe acudir a la primera consulta con cierta actitud crí­tica. La primera consulta no compromete absolutamente a nada. Acudimos a un profesional porque queremos adquirir sus servicios.

En esa primera consulta, el psicólogo clí­nico realizará una evaluación general y devolverá al paciente una primera impresión sobre las causas del inicio y mantenimiento de la problemática y una propuesta de intervención razonada para resolverla.

Profesionalidad...

Al igual que con cualquier otro profesional, debemos exigir profesionalidad: una explicación aproximada del tratamiento que se nos propone y valorar la confianza nos genera la persona que tenemos delante. Si estamos de acuerdo, continuaremos la intervención y si no es así­, podemos perfectamente declinar el tratamiento.

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